都市龙血战神
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简介
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第五百七十章 速战速决! - 第4页
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外家拳连筋骨皮,内家拳练一口气,气息越是悠长,拳劲才能越是刚猛。
只有当气息到了十段之上,才算是真正入了内家拳宗师的门径,能够聚气于丹田,一击克敌!
传闻中打通了气海的古武修炼者,气息甚至能够达到二十段以上,修炼出能够断金碎石的武道内劲!
但如果只是气息绵长,还不足以让老者对韩云如此另眼相看,除了武术之外,还有不少运动,能够增加气息,也就是现代意义上的“肺活量”,比如说长跑、游泳等等。
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